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La 12  vertèbre

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Le pivot d'une démarche sans contrainte

Au centre de votre dos, en plein milieu, on trouve la 12e vertèbre dorsale.

Elle est fantastique !

Hybride, elle possède les caractéristiques d'une vertèbre dorsale dans sa partie haute, et celles d'une vertèbre lombaire dans sa partie basse.

Lorsque vous marchez ou courez, elle est capable de s'organiser en fonction des contraintes mécaniques que vous lui imposez naturellement.

C'est la reine en son royaume : le milieu du dos, ou pour les puristes, la charnière dorso-lombaire.

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J'entretiens les qualités élastiques de ma D12

Cette merveilleuse vertèbre est faite pour absorber et répartir les contraintes imposées par la vie de tous les jours, entre votre thorax et vos lombaires.

Mais comment faire pour entretenir la capacité de cette structure à rester élastique, pour une mobilité tout en souplesse et sans douleurs ?

 

 

Le secret,

c'est de rester relâché au niveau du haut du corps pendant la marche, et de bien accompagner le mouvement des jambes, avec les bras.

 

Ainsi vous entretenez la rotation autour de D12, qui jouera alors parfaitement son rôle de pivot entre le haut et le bas du corps.

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Dorsale 12

Une liberté instantanée

Par la manipulation, l'ostéopathie permet de restaurer instantanément les qualités mécaniques de la 12e vertèbre dorsale.

À savoir !

Une lésion mécanique à cet étage vertébral peut générer :

des douleurs dans la zone (le milieu du dos)

.

des tensions dans les épaules et le haut du dos

.

des reflux gastriques

.

des tensions au niveau du bassin

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9 bis Parc de la Varenne

77350 - Boissettes

Contact

09 83 34 44 84

Heures d'ouverture

Lun. - Sam.

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